La méthode IDOGO® repose sur l’utilisation d’un bâton spécifique et s’applique à de nombreux domaines comprenant les arts du mouvement asiatiques (Qi Gong et Tai Ji Quan), la marche, en thérapie …
Les mouvements pratiqués avec le bâton IDOGO® se font de manière souple et sans effort musculaire. Ils facilitent la montée du Qi (Chi, souffle, énergie) dans tout le corps, modifient la posture, augmentent la capacité respiratoire et procurent un sentiment de détente et de bien-être.
Les cours sont donnés par Eric Degrande et Carine Bivort (certifiés Qi Gong auprès de Maître Tjoa ).
Vous pouvez en savoir plus sur l’Idogo en consultant www.idogo.de
Renseignements sur les cours: 0494 26 36 77 ou 0489 50 77 81.
Quand ? Les mardis matins de 9h30 à 10h45
Où? Maison de village de Saint-Remy-Geest (1370 Jodoigne) au n°4, Basse Hollande.
Votre premier cours découverte est gratuit.